Ligger i sängen ...kopplar av lite....blundar (tur att man kan skriva utan att se tangenterna då) ;) ... mycket tankar i mitt huvud. Tiger Lou's låt Is This The Life spelas på stereon ...eh nu va den visst slut, jaja...ny tiger lou låt nu.

Igår var en dag fylld med ups and downs ...nirgibeb blrhade ned att pja tukk  <--- så blev det visst nu ...hade nog fingersättningen fel på tangenterna helt plötsligt....kanske ska titta ändå ;)...det jag tänkte skriva var i alla fall (nytt kodspråk??) Morgonen började med att jag åkte till Trollhättan och Friskis&Svettis för att fylla på energin (tömma?) i kroppen. Jag hade tillsammans med tre kollegor på friskis i Trollhättan knåpat ihop ett 3 timmars pass....det blev helt enkelt awesome! ...och som Barney Stinson säger ....Legend...wait for it ...dary, Legendary! ;) Det blir riktigt bra. 70 personer kom, och vi jympade på i 3 härliga timmar. Det var som alltid en häftig känsla att stå där i mitten och bara njuta av att känna sin valda musik pumpa ut ur högtalarna, i takt med stegen jag koreograferat ihop till låtarna. Se alla glada motionärer, härliga peppande rop. Det är häftigt....ni som aldrig provat borde testa för att förstå. Det är en kick! ....men tre timmar senare så var man iallafall trött, glad, lite spaghetti i benen :) Men gud va roligt det var. Tack Carolina, Anita och Niclas för att ni frågade om jag ville vara med som "Mr X" från vänersborg ;)

Framåt eftermiddagen var det sen dags för att titta på hockeymatchen mellan Färjestad och Brynäs....en liten mellanstickare...gick in på facebook lite snabbt under tiden jag skriver det här...och hittade en film som en tjej hade delat med sig av på fb....först ..har ni nånsin tänkt på vikten av en kram?? eller är det något ni "bara gör" ..kramas alltså... när jag såg den här filmen fick jag verkligen bara känna att gud va kramar är underskattade... Det är ett så enkelt sätt att sprida värme, glädje, kärlek, vänskap, vänlighet, känslor, ....ja allt som vi människor vill ha ....när jag kollade på den här filmen fick jag faktiskt flera tårar. Lite ledsamma tårar för att jag saknar den där mysiga härliga kramen jag fick häromdagen från en viss person...det var en underbar kram...mer sånt :) och jag hoppas det blir snart, får en lite pirrande, spännande känsla inom mig, hoppas jag får dela med mig av den och känna och njuta, att få chansen att sakna och älska som i filmen du strax kommer kunna se ..ja det är ju alldeles underbart, jag saknar den känslan...hon, söta, charmiga, med sitt varma leende...men iallafall...mest glädjetårar...

Titta och känn själva. Här har ni länken:
http://www.youtube.com/watch?v=uQKikjYOeEY

..and they shall see us: and we will fall upon their necks, and they shall fall upon our necks. And we will kiss each other.  Moses 7:63

Jag är nog en av dom som är absolut alla former av krig, skulle aldrig vilja göra millitärtjänst om inte nödvändigt, så visst det blir lite dumt när filmen handlade om soldater som kommit hem...fast samtidigt var det inte det som rörde mig, utan att saknad kan på ett kort ögonblick förvandlas till något så vackert, underbart härligt och en känsla av frihet....bara-du-och-jag-mot-världen känslan...där allt runt omkring bara försvinner för en stund. Lite ironiskt kanske att man ser peacesymbolen på flickans tröja där i början när hon blev överraskad av sin pappa. 

Kolla vid 1:40 i filmen...är hon inte underbart gullig :) ??

Jaja...kollade i alla fall på hockeymatchen igår hemma här hos mamma...skulle egentligen kollat hos Mattias, men familjen där blev sjuka, så vi fick hoppa över det. va synd, hoppas ni kryar på er snart :) Hade vart kul o träffa er alla! :)
Men matchen slutade inte riktigt som jag ville....och den var rätt tråkig...så nu står det bara 2-1 i matcher...men men ...dom vinner mot brynäs igen i morgon ;) Färjestad mot SM guld!! ;)

Så det var lite down med den förlusten, men sen drog jag till Suads för första gången sen dom byggt om, va fint det blivit där. Det kan jag varmt rekomendera att gå till. Gött med en go, mysig restaurang/pub i vänersborg. det gillar vi! tummen upp :) Var där med Emma, en gammal vän från..högstadiet var det nog ja som vi lärde känna varandra. Pratade om allt möjligt, men främst om vår tid som reseledare....en tid som hon än så länge vinner över mig med ;) Men ge mig ett par säsonger så har jag jobbat lika länge som hon gjorde. Det var skönt och kul att prata lite i alla fall. Det är inte alla man kan sitta så avslappnat o prata om bara ..ja alltmöjligt...riktigt trevligt Emma :)  .....nedräkning pågår...27 dagar kvar. Och då ja...ja då flyttar jag för en period till ön Kreta i Grekland. Jag kommer då bo i Chania på nordväst kusten. Vilket äventyr, hoppas ni kommer och hälsar på!? :)

Det ska vara väldigt fint där på våren sägs det, och jag hoppas att få uppleva den grekiska naturen, så jag tänkte förhoppningsvis dixa mig en mountainbike där nere och cykla på de olika vandringsleder som finns där. Ska bli spännande. funderar lite på att ta med mig mina inlines också?? hmm...

Sen drog jag i alla fall till Båberg för att dansa till Arvingarna. och min goa vän Sofie Persson..du är allt underbar va :) Kommer o hämtar mig trots att du redan är på Båberg :D goa vännen :) Tack! Det var mycket fulla folk där på båberg...och jag vet inte..var nog mest seg efter det yberlånga träningspasset på friskis tidigare på dagen. Fick inte riktigt den energi jag ville ha....och sen så hade jag så förbaskat ont i benet...klantig som man är så gick man in i en sån där plåtlåda utanför en butik..du vet där man lägger i tidningar...så jag rev upp byxorna på högerknät och fick gå upp till mammsen o be om plåster :)  Massa blod :D

Det var lixom inte gjort för att det skulle bli min kväll på Båberg....Men det fanns sina ljusglimtar även på Båberg :) ....vissa som glimtade lite extra starkt, lite speciellare, lite varmare, lite mer pirr, mer känsla.

Önskade att natten skulle passera, känna en känsla, ett pirr tillsammans igen när morgonen lägger sina strålar mot blommorna i fönstret (mulet...hmm) ...o se den gröna knappen lysa online på fejjan :)

Nu ska jag OM 3 timmar leda pass på Friskis&Svettis.. så inte i 3 timmar, OM 3 timmar :) Idag blir det bara 1 timmes pass :P Hoppas det kommer mycket folk, det ska bli skönt att få samla lite kraft...Så nu jeklar ska vi snart kick ass!! :P haha...hög puls hög energi...gudars ..hur ska gårdagens ben orka med detta :P Känner att min benstyrke låt mitt i passet kommer kännas extra tuff idag ;)

Dagens låt för dig...
http://www.youtube.com/watch?v=7uHvGtoDOfk

My love, here I stand before you
I am yours now from this moment on
Take my hand, only you can stop me shaking
We'll share forever, this I promise you

[Chorus]
And when I look in your eyes
All of my life is before me
And I'm not running anymore
'Cause I already know I'm home
With every beat of my heart
I'll give you my love completely
My darling, this I promise you

My love, I can feel your heartbeat
As we dance now closer than before
Don't let go, 'cause I could almost cry now
This is forever, I make this vow to you

[Repeat chorus]

My darling, this I promise you
My darling, this I promise you

puss

jag känner hur en tomhet är fylld...men ändå tom ...tomheten består inte av något jag kan förstå, något jag vet, eller en ikea ritning på hur den ska hanteras..

Jag känner mig stressad men ändå lugn, pigg men ändå trött, ensam men inte själv, .... hmm...det känns inte riktigt bra, mår inte som jag vill...om jag bara kunde finna lösningen..

suck...

Ja då va det tisdag igen då. Ska snart leda jympapass på Friskis&Svettis i Vänersborg om några timmar. Konstigt det där hur man kan känna sig så omotiverad bara ett par timmar innan. Har inte ett dugg sug, men jag vet att när jag väl taggat till, och jag står där på det blåa jympagolvet så existerar inte för en stund världen utanför.

Det är lite konstigt kanske hur det kan bli så. Inte för att man är så uppslukad av vad man ska göra, vilka steg och rörelser. Dom kommer ju av ren automatik numera. Låtarna är väl inövade (och ja jag vet att jag borde byta låtar oftare...seg som fan på d).

Jag var i skolan i förmiddags och skulle redovisa ett grupparbete i kursen jag läser. Det börjar ju lite halvilla när jag inser att jag inte anmält mig till kursens tenta på fredag..smart. Men samtidigt kan jag inte riktigt förstå, VARFÖR ska man göra det?? Jag har ju redan valt att läsa kursen...klart jag vill göra tentan också för att få poängen. Inte fan skulle jag läsa en kurs på flera veckor o plugga som en galning om jag inte vill göra tentan för o få poängen. Skumt egentligen, men ganska vettig tanke tycker jag!

Redovisningen gick i alla fall bra, trots att jag inte behövde redovisa mer än 5-7 minuter. Man inser verkligen inte hur fort 5-7 minuter går. Jag hade utan tvekan kunnat prata i tio-tjugo minuter till. ibland bara kommer orden, tankarna, funderingarna och då är det så mycket lättare och då bjuder man samtidigt in de som deltar att själva fundera, ställa frågor osv. Vi var uppdelade i smågrupper i olika salar på skolan...tror vi var 9 personer i våran grupp.

Nästa vecka skall jag också hålla en redovisning..typ..Skall på jobbintervju för resebolaget VING, dom söker personer som vill jobba som reseledare. Det hade varit spännande ett tag. Då skall jag i 3-4 minuter berätta om ett resmål, få åhörarna att bli lockade att åka dit. Än har jag inte valt något, får klura på det i helgen som kommer (om jag hinner)....ska ju till Norrköping på dansbandskampen o dansa sen blir det kryssning på söndag-måndag o dansa till Date.

Jag är just nu i ett sånt där stadie att jag inte riktigt vet vad jag vill göra med mitt liv...inga dörrar som öppnats så till vida att jag fått ett intresse. Hur vet man om man är utbränd? Motorshowen i företaget i somras tog så mycket ork och energi av mig utan att ge mig så speciellt mycket (ekonomisk) tillbaka. Det har inneburit att jag har det rätt kämpigt just nu, för samtidigt krånglar csn med mig och vill inte ge mig studiemedel för studierna på högskolan eftersom jag pluggade på högskolan för nästan 10 år sedan och tog då under mina 4 månader på Karlstads Universitet bara nästan hälften av poängen. Detta trots att jag för flera år sedan betalat tillbaka hela min studieskuld till staten. Varför ska jag då inte kunna få ett nytt studiemedel nu när jag äntligen hittat något jag vill lära mig mer av?? Konstigt...därför har jag varit tvungen att leta jobb nu också.

Så därför ska jag på jobbintervju hos ving. Det kan väl vara spännande. Ville alltid bli det när jag var yngre. Vill jag det fortfarande? Jag tror det. Eller är det bara ett sätt att rymma verkligheten här hemma som jag samtidigt kan känna mig så trött på. Eller så är det också just det jag behöver. Alltså rymma vardagen i Vänersborg. Få nya krafter. Utan glasögonen på mig, så ser jag kanske inte den vägg som man lätt kan gå in i...är den närmare än jag tror? Eller har jag också inte märkt att jag gått in i den för länge sedan?

Oavsett, jag är rätt trött på mitt liv emellanåt just nu....Det är liksom svårt att se de där ljusa stunderna som jag vet ändå fyller mina veckor. Men som invånare av Sverige är jag nog som många andra....det är lättare att se det negativa, det är lättare att gräva ner sig än att ställa sig på toppen och kampera!

Jag hade tänkt att göra en lång utläggning om vad jag tänker och känner just nu...men slutade med att jag raderade 4-5 stycken som stod nedanför det jag skriver nu. En fråga bara....Vet DU vad som verkligen är viktigt för dig?

Jag tror jag vet precis...många människor (bland annat jag också) lägger så mycket energi på att trötta ut sig själv, må dåligt, känna sig ensam...och jag önskar jag kunde bara gå ut på balkongen och känna styrkan från mitt inre vina genom mig som en jetplan på himlen! Snabbt energifyllt! ...men nääe :P

Haft så många funderingar den sista tiden....jobbrelaterade problem....ifrågsättande kärleksbekymmer osv. Det enda jag söker är trygghet. Det kan visa sig på så många sätt. Både i en kärleksrelation, vänkrets, yrkeslivet och det materiella ha begären...  ja allt kan man återkoppla till trygghet, vad som gör mig trygg.

Undrar hur det ska bli? hmm....hoppas det i alla fall blir bra. Det blir det alldeles säkert :)

Man säkert tro om man läser mina tankar för första gången att jag bara är en nördig kärlekskrank idiot ;) Visst så är säkert fallet också men inte bara. Visst finns det en speciell person i mina tankar och gjort en längre tid. Helt underbar, vacker, intelligent, rolig och charmig....tyvär vet jag att det inte kommer bli vi....och då är frågan hur man ska förhålla sig till en vänskapsrelation...hmm...i dont know....jag hoppas jag kommer på ett bra svar på det...ditt sms är än obesvarat ..jag vet..sorry..vet inte vad jag ska skriva bara....eller jag vet vad jag skulle vilja skriva men inte vad jag borde inse.

Jaja....time will tell...and history's been telling all along...

TIPS: Slash senaste cd-skiva. Riktigt bra faktiskt.

Nu måste jag nog pigga upp mig (eller vila) 2 timmar kvar tills jag ska leda jympa på friskis.... bye for today.

Godmorgon världen! Vilken underbar dag....nä nu tog jag nog i. Men lite skön låt ändå :) Dagen har börjat rätt gött alltså. Iofs..ville inte gå upp ur sängen, men bortsett från det.

Igår satt jag från tidig morgon till sena eftermiddagen i skolan och konterade och konterade och konterade ;) ...går ju en företagsekonomi kurs på Högskolan Väst och nu var tanken att vi skulle redovisa för ett företags ekonomiska händelser under 3 månader....shit va jobbigt det var. Siffrorna stämde ju inte riktigt som jag ville heller överallt ;) men men... 1 månad fick jag till o stämma 100% :) o dom andra nästan...ska se om jag inte kan klura lite på det i helgen.

Har precis varit på möte med TTELA, stans lokaltidning, där jag skulle förhandla mig fram en sjysst deal mellan dom och innebandyklubben (IBK Vänersborg Red Stars) nu när det vankas matchannonser i tidningarna osv. Jag hade redan fått en riktigt bra deal av tidningen Vänersborg Just Nu, och den kunde dom inte riktigt slå (Tack Stig) men fick ändå en riiktigt bra deal hos TTELA också. Så det känns som en bra start på den här dagen.

Idag ska jag klura fram en budget på hur den där arenahyran skall betalas för motorshowen i somras, det är inte så fett som man hade hoppats just nu, så dom va snälla nog o sa att vi kunde dela upp den betalningen. (kostar ju en del att hyra en hel arena) ;) Jag har ju inte ens fått CSN för studierna jag gör nu..så det är lite störande. Jag pluggade ju för runt 10 år sedan i Karlstad, och dom anser att jag tog för lite poäng på den perioden att jag inte borde få studiemedel nu. hmm...känns ju sådär kul.

Men men...det löser sig.. går ingen nöd på mig än :)

Var på jobbintervju häromdagen också. På Tendenz AB i Mellerud. Dom söker en person att bli deras nya marknadskoordinator. Det lät väldigt spännande, men lite nervös är jag samtidigt också. Rädd att man inte kan allt...fast dom ser/vet ju vad jag kan och gjort..så det borde dom ju kunna utvärdera om jag är den dom vill ha, om jag passar in i den roll dom söker. Undra hur det kommer kännas att ha en chef över sig igen? :) Det var ju nästan 1½ år sedan jag hade det. Sen dess har jag ju varit min egen och senaste månaderna har jag ju pluggat. hmm.... fast det verkar helt klart vara ett spännande företag, som jag tror man kan utvecklas och lära sig mycket utav. Men som sagt..jag har inte fått jobbet än ;) Men det hade varit väldans kul!

Nu ska jag ta o sätta lite fart här hemma....grejer har mest blivit stående denna veckan...bara pluggat pluggat o pluggat!! Vilket är bra iofs :) Bra Pontus!! Men nu får jag röja lite...tvätta kanske om det finns ledig tid i tvättstugan.. 

over and out!
Pontus

..precis hört ett riktigt uselt bidrag från Ryssland i Eurovision song contest...nu ska jag försöka förstå mig på Estlands...men den börjar sisådär... jaja. Brukar inte följa detta så speciellt mycket, men när man väl tittar så blir man så klart lite nyfiken på vem som ska vinna.

Fastnade i min mjuka stora soffa....eller jag snarare föll pladask i den efter att jag hade ätit. Har innan dess varit och lett pass på Friskis&Svettis. Det kändes sjuuukt bra...riktigt bra ös. Då är det ändå 3e dagen i rad som jag har lett det här passet. Igår var jag dock i Trollhättan och ledde pass. Det var minst lika kul som idag. Läste Trollhätteföreningens gästbok förut.... klart man blir superpeppad och jätteglad då. Några av motionärerna hade skrivit jättefina ord som (lite lätt skryt..jag vet!!) :) ...men blev så glad ju!

"Herregud va jag älskar Pontus! Ett höjdarpass med så maxad energi att jag inte kan sluta le tre timmar senare!Tack för att du kommer till Trollhättan då och då :-D"

"Wow vilket höjdarpass i kväll!! Pontus Vbg! TACK!"

"Vad du än går på så vill jag få tag på det! :) Sån jäkla härlig energi och peppning att man bara ler efter ditt pass!"

Jag blir ju glad att jag kan förmedla en härlig energi till dom :) Fast man blir ju alldeles upprymd av alla härliga intryck man får av motionärerna som är med på passen. Ler dom så ler jag tio gånger mer. Dom har varit underbara på mina pass i alla fall! Dom ger mig så mycket! Mycket träning har det i alla fall blivit den senaste veckan.

I lördags var jag hos Tobbe o Annika nästan hela dan...först började vi med en hockey semifinal där sverige åkte på däng mot vm-guld-mästarna...jeeekla typiskt!! Sen gick jag o Tobbe o Annika o Lillrobban en sväng till Väner Kök & Bar och tog en öl...men sen gick solen i moln, och vi var lite hungriga, så vi tog oss i riktning mot Italia, där vi hoppades att solen fortfarande lyste lite...men dröjde inte många minuter innan vi satt oss som regnet bara ööööste ner...så vi fick ta inomhus, för mat skulle vi ha :) Efter ett par öl till o mätta o belåtna, så fick det bli Champions League finalen... o där gick d inget vidare heller ....vi höll tummarna för tyskarna..tyvärr tog Inter segern ändå...men dom var rätt bra o nog rätt förtjänta av segern ändå.

Igår gick jag o kompisen Susanne o hyrde film... Public Enemie med bl.a. Jonny Depp. Den filmen var riktigt bra tycker jag!! Bara slutet jag inte gillade...men det brukar jag sällan göra ju ;)

Gäsp...trött som satan...ska kanske gå o lägga mig extra tidigt?? Hade ju behövt o jobba ett par 2-3 timmar ...men om jag går upp 2-3 timmar tidigare imorgon?? Ja det får nog bli så. Eurovision song contest var ju inte mycket att titta på heller...allt har ju varit skräp so far..nu är det en halv okej låt från Bosnien & Herzegovina. men bara halv-bra. Gjorde tacos o äta efter träningen :P gött som satan var det!!

Träffade min goa vän förut oxå...som det har varit lite spänt mellan...som jag skrev i ett tidigare blogg-inlägg. Det var väldigt kul att träffa henne, men vet ändå inte hur jag ska förhålla mig riktigt än. Men jag blev riktigt innerligt glad att prata med henne....saknar henne ofta. jaja....

Nu ska jag sova..trött o mätt o sliten i musklerna :) Nån som tror mig att jag kommer gå upp halv sex? ;) tss.. Ska försöka i alla fall!

Sov så gott